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40대에 여행하고 맛있는거 먹기~/일상일기 6

빨간맛 다이어트 서현 다이어트 푸드올로지 급하게 여름휴가 살빼기 버닝올로지 디데이 내돈내산

빨간맛 다이어트 콜레올리티를 먹었었는데요... 제가 식탐이 좀 있어서 그런지 효과를 못봤어요... 물론 더 찌진 않은것같지만...전 빼야하니 다른걸 찾아봤죠... 원래는 콜레올로지컷이라고 알약으로 사볼까 했는데... 버닝올로지 디데이라는게 있다고 해서 한번 사봤어요.. 물론 내돈내산이라 고민을 하고 샀답니다... 전 탄수화물을 좋아해서....탄수화물 다운이라는 말에 확 넘어갔네요...ㅋㅋㅋ 모든 다이어트 약은 운동과 식이요법을 같이하면 효과가 있다고 합니다... 이번에 일본에 가서 운동을 열심히 하고 왔는데요... 일본에 갈때도 가지고 갔더니만...열심히 먹었는데도 불구하고 살이 늘진않았어요.. 일본출장이나 여행가면 먹을게 너무 많아서 조절이 어렵거든요... 여행갈때 추천함돠~~~ 버닝오로지 디데이는 1..

서울 벚꽃명소 은평구 불광천 2023 벚꽃축제

제가 살고있는 은평구에는 불광천이 있는데 여기가 봄만 되면 벚꽃명소로 변신한답니다.. 6호선 응암역에서 증산역 구간입니다... 2023년에도 불광천 벚꽃축제가 한다고 걸렸네요... 서대문구에 위치한 해담은 다리는 벚꽃이 만개하면 아주 사진찍기 좋은 포토스팟이랍니다...^^ 날씨가 몇일 더워서 그런지....유달리 빨리 꽃봉오리가 올라온게 보였어요... 서울의 한낮기온이 20도가 넘는날 꽃봉오리들이 꽃망울을 터트렸답니다... 해담는다리에서 찍었는데...저 한그루만 활짝피었네여....엄청 성질급한 나무입니다...^^ 나무 전체가 엄청 활짝피었어요...^^ 은평구청 홈페이지에 가보니 4월7일과 8일에 불광천 특설 수상무대에서 공연이 있다고 하네요...^^ 아직 만개 전이라 2020년도와 2021년도에 제가 직접..

명동 가볼만한곳 다이소 명동역점

어제 요즘 핫하다는 다이소 명동역점에 다녀왔습니다.. 서울 중구 퇴계로 134-1 12층짜리 건물 전체가 다이소 입니다. 명동역 1번출구에서 51m 입니다. 리모델링 해서 12층짜리를 다 다이소가 사용한다고 합니다. 바로 밑에서 찍으니 엄청 높네요...^^ 매장 영업시간은 10:00~22:00입니다. 연중무휴이구요...^^ 명동역점이다보니 외국인 관광객들도 많답니다...^^ 다이소 명동역점은 다이소중 유일하게 화장실이 있는 다이소입니다. 그리고 우리나라에서 두번째로 큰 매장이라고 하네요..와우~~ 12층인데 엘베가 하나여서....ㅎ...엘베타는 줄이 길어서 걸어올라갔어요...^^ 걸어올라가다가....헉....쉬엄쉬엄 올라가세요... 엘베 타고 올라가서 12층부터 걸어 내려오시는걸 추천합니다... 다이소 ..

이마트 산리오캐릭터즈 굿즈 화이트 데이선물

이마트에 방문했는데 지난 발렌타인데이때 판매했던 산리오케릭터굿즈가 들어있는 것들이 화이트데이라고 또 등장했어요... 쿠로미포토키링이 들어있는 마이멜로디 쿠로미 자유시간 시나모롤포토키링이 들어있는 시나모롤모카롤자유시간... 마이멜로디 세안밴드와 쿠로미 세안밴드가 들어있는 로아커박스~ 마이멜로디와 쿠로미의 스티커와 서랍장이 들어있는 오리온서랍장 스위트박스 산리오케릭터즈 롯데 피크닉잔 스위트박스-이건 이번에 첨봤어요...화이트데이용으로 나온것같아요... 화이트데이 선물로 시나모롤과 쿠로미 키링이 들어있는 자유시간 미니를 받았어요...ㅎㅎㅎ 박스가 이렇게 오픈이 되어 꺼내먹기 쉽게 되어있는데요... 앗....포장지가 너무너무 귀엽네요... 쿠로미 마이멜로디,시나모롤 모카롤..... 포장지 색상도 보라색과 하늘색..

내돈내산 빨간맛 다이어트 푸드올로지 콜레올로지 티

겨울이 지나가고 있는 이시점에 늘어난 살들이 걱정되어 눈여겨본 빨간맛다이어트 일명 서현의 빨간통다이어트...방송에도 많이 나와서 저도 한번 시켜보았어요... 저는 쿠팡 와우맴버쉽이라서 쿠팡을 자주 이용하는데요... 주문 바로 다음날 받아서 기분이가 듀근듀근합니다... 체지방 감소에 도움을 준다고 되어있어요... 물론 이것만 먹는다고 해서 빠지진않겠죠... 식단까지는 아니더라도 이제 저도 슬슬 운동을 시작하려고 해요... 방송에서 서현이 나와서 운동할때 마시면 좋다고 해서 운동시작하려고 준비한거랍니다...ㅎㅎㅎ 박스를 개봉해보니 낱개포장이 되어있구요... 하루에 1포 물 500ml정도에 타서 먹으면 된다고 합니다... 콜레올로지 티는 1.체지방감소 기능성2.혈행개선 기능성3.배변활동 기능성 및 장내유익균증..

글루타치온 이너뷰티 활성산소 내돈내산 피부영양제

안녕하세요 이웃님들.. 지난주말 티비채널을 돌리다가 jtbc에서 방송중이던 지킬박사와 가이드란 프로를 보게되었어요... 거기 페널이 오나미씨가 나왔는데 글루타치온을 꾸준히 먹으니 피부가 하애졌다고 ...그런말을 많이 들었다고 방송에 나오더라구요.. 저도 나이가 나이인지라 요즘 글루타치온이란 단어가 많이 눈에 띄이는 편이었는데요.. 그놈의 게으름때문에 사실 검색도 안해보고 있었죠.. 피부가 좋아졌다는 말을 들을수 있는 이너뷰티라면 혹해서 검색을 해봤는데요.. 활성산소...이게 체네에 많으면 나이가 든다는 거더라구요... 글루타치온의 효능중에 활성산소제거에 중요한 역활을 하는 효능이 있다고 하네요.. 제가 한번 먹어보겠습니다...ㅋㅋ 글루타치온으로 검색하니 여에스터와 마이메이트 상품이 많이 올라오더라구요....

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